喝西湖龙井的好处有哪些

　　因为季节的更替或者是饮食的问题，有的人就会有口干舌燥和脾气暴躁的情况，中医认为这就是上火了，上火如果不严重的话就可以喝一些西湖龙井来缓解。那么喝西湖龙井的好处有哪些?下面就由小编为大家详细介绍一下。

　　喝西湖龙井的好处很多，龙井茶具有防龋齿作用：茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

　　龙井茶具有抑制癌细胞作用：据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。因此喝西湖龙井的好处还对癌症有一定程度的抑制作用。

　　以上是关于喝西湖龙井的好处有哪些的详细介绍，西湖龙井的营养成分非常多，除了能够预防上火以外，还可以补充身体缺乏的微量元素，如果我们在平时坚持喝绿茶的话，还能有一定的保健功效，有兴趣的朋友不妨尝试下。