喝西湖龙井的好处有哪些？

　　现在喝茶的不仅是中老年的了，现在的年轻人也是非常钟爱喝茶，现在的年轻人在网络上或者手机上的时间可以说是相当成长的，所以就造成了体重过胖，饮茶与的关系是非常密切的，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的作用：“久服安心……轻身不老”。就打西湖龙井来说，它就起到降脂，防止心脑血管疾病的作用。

　　。西湖龙井茶所含的成分———茶多酚及咖啡碱，两者所产生的综合作用，除了起到提神、养神之效，更具备免疫能力和的功效。近年，美国化学协会总会发现，茶叶不仅对消化系统癌症有抑制的功效，而且对皮肤及肺、肝脏癌也有抑制作用。

　　抗毒。把西湖龙井茶用作的良药可以追溯到远古的神农时代(约公元前2737年前)，“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”之说，这在《史记·三皇本记》、《淮南子·修武训》、《本草衍义》等书中均有记载。茶圣陆羽在他的《茶经》这部1200多年前(公元780年)世界上第一部权威性茶叶著作中关于“茶的效用”中指出：“因茶性寒，最宜用作饮料……如感到体热、口渴、凝闷、脑疼、眼倦、四肢疲劳、关节不舒服的时候，喝上四、五口茶就显效”。

　　长寿。西湖龙井茶对人体的有作用主要体现在若干有效的化学成分跟多种维生素的协调作用上、尤其是茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖等，能增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率，啊，从而，使人能够长寿。生活中不仅是要吃好一点，茶叶也是养生的一部分。家有机会一定要品尝一下哦。